Tantra eller tantrisme er definert som en orientalsk esoterisk skikk, som er basert på materielt ønske med et åndelig mål. Denne livsfilosofien bruker seksuell energi for å få kontakt med seg selv. Det praktiseres i India, Indonesia, Korea, Kina, Nepal, Mongolia, Japan. Praksisen med tantra har sine varianter innen hinduisme, buddhisme og andre trosbekjennelser.
I buddhismen blir tantra sett på som den raskeste måten å opplyse på. De representerer tekster som symbolsk fungerer som en guide for livet. På den annen side fremhever hinduismen de maskuline og feminine energiene som er innlemmet gjennom tantra, og oppnår absolutt glede og høyde. Avspennings- og pustemåten assosiert med disse esoteriske tradisjonene som brukes i erotikk, kalles tantrisk sex.
Denne eldgamle praksisen har mistet sin virkelige betydning i den vestlige verden, siden den har lenket seg mer mot korporal enn det åndelige, siden mange anser det som en metode for å fornye seksuallivet og ingenting mer. Dette er det mange vestlige eksperter kaller neotantra.
Hovedmålet med denne praksisen er å få tanken til å opplyse. Det er mange fordeler som tantra gir, spesielt på det seksuelle planet, selv om det generelt er en tilbøyelighet til en bedre forståelse av personen selv, med all forbedring som dette innebærer. Når det er en bedring med hensyn til parets seksuelle liv, blir det hyggeligere og forholdet mellom de to blir harmonisk, tilliten til hverandre øker, samt kommunikasjonen blir tettere.
Selvtillit drar nytte av tantra siden ved å føle seg bedre, har personen mer styrke til å møte livet, siden ved å akseptere seg selv, med sine mangler og dyder, personlig forbedring lett kan oppnås.
All denne energien som oppstår gjennom tantrapraksiser er ikke gunstig i seg selv; Det er viktig at du veileder deg på en produktiv måte. Derfor bør du gjøre det med stort ansvar hvis du har denne kunnskapen.
