Mange anerkjenner det som sparkesporten, det er en kampsport som ble grunnlagt og registrert hos den koreanske regjeringen i 1955 av den sørkoreanske generalen og kampsportartisten Choi Hong Hei, over tid har den blitt en olympisk sport praktisert av WTF og ITF utvikler begge sine egne mesterskap. Å ha stor innvirkning og anerkjennelse nivå over hele verden. Taekwondo skiller seg ut fra andre disipliner for forskjellige ben- og sparkteknikker når du kjemper. Dens opprinnelse kommer fra Nord-Korea og Sør-Korea.
I denne kampsporten kunne teknikkene klassifiseres i: spark (Chagui), direkte slag med knyttneve (Jirugi), penetrerende slag (Tsirugi) og åpne håndslag (Son), i tillegg til to rette knyttneve-teknikker (Baro jirugi og Bandae jirugi), Blokker og forsvar (Maki), Selvforsvar (Hoo sin scool), Stillinger (Sogui), nomenklatur.
I taekwondo siden starten løp sin type av ensartet og system grader av beltet farge (Syu / Dan). For denne øvelsen er det nødvendig Dobok (dress) og Ti (Belt) som identifiserer nivået eller karakteren til utøveren. Men i noen tilfeller består denne uniformen av bukser og en åpen eller lukket jakke, med en V-formet hals identifisert med inskripsjon, logo eller skjold, avhengig av gjeldende regelverk for hvert forbund.
Fordelene med denne praksisen kan være utallige studier som viser at personer som regelmessig utøver denne disiplinen gjennom hele livet, reduserer risikoen for fedme, sykdommer eller kroniske tilstander som påvirker helsen, fysisk, psykisk eller emosjonell.
