Niacin er navnet på et næringsstoff som tilhører vitamin B-komplekset som kroppen trenger i små porsjoner slik at den kan fungere og samtidig holde seg i optimale forhold. Dette stoffet hjelper noen enzymer til å fungere skikkelig og hjelper huden, nervene og fordøyelsessystemet med å holde seg sunne. Dette finnes i et stort antall plante- og dyreprodukter.
Dens viktigste egenskaper inkluderer løseligheten i vann, og den bør også tas hver dag. Når det gjelder mangelen på dette, kan det forårsake en patologi som kalles pellagra. På den annen side kan niacin bidra til å senke kolesterolet i sirkulasjonssystemet.
Dette ble oppdaget for første gang gjennom oksidasjon av nikotin, som er ansvarlig for dannelsen av nikotinsyre. Da egenskapene til nikotinsyre ble oppdaget, mente de ansvarlige at det mest forsiktige var å velge et navn for å kunne etablere forskjeller med nikotin og dermed unngå oppfatningen om at vitaminer eller matvarer rik på niacin har nikotin i innholdet. Derav opprinnelsen til navnet niacin, som er avledet fra nikotinsyre + vitamin.
Blant de viktigste bruken av niacin er bruken av den for å regulere høye nivåer av dårlig kolesterol. Til tross for dette, er det snakk om bivirkninger i pasienten på grunn av rødlig hud og magesmerter som forsvinner etter et par uker. Det faktum er at legen må være en å anbefale et supplement til pasienten, det er han som definerer beløpene avhengig av klinisk historien til hvert individ.
På den annen side forsikrer eksperter at forbruket av niacin forårsaker en avmatning av arteriosklerose hos individet og reduserer dødsfall forårsaket av hjerteinfarkt. Noen forskere har til og med bestemt seg for å undersøke nærmere, og oppdaget at det er en mulighet for at niacin i høyere doser reduserer risikoen for type 1-diabetes hos barn som har stor sannsynlighet for å få det.
