Det ordet Namaste kommer fra sanskrit “Namas” som betyr ærefrykt, tilbedelse, den “te” er dativ av personlige pronomen “tuam”, den Namaste er et uttrykk for hilsen fra Sør-Asia eller Sør-sub-regionen i Asia som omfatter landene inkluderte mellom Iran og Burma som opprinnelig er fra India. Den brukes i forskjellige buddhistiske tradisjoner som er en filosofisk og religiøs lære, så vel som i mange kulturer i Asia, som et hei eller farvel på det spanske språket, for å hilse, si farvel, be, takke, vise respekt eller ærbødighet som er tilbedelsen som blir gjengitt til det hellige.
De gjør dette ved å senke hodet litt med håndflatene åpne og sammen foran brystet, i bønnestilling. I India uttrykker ansiktsbevegelsene eller hendene en stor følelse av respekt, dette kaller ideen om at alle mennesker deler essensen, den samme energien, det samme universet, slik at handlingen har en beroligende kraft veldig sterk.
I dette området brukes námaste i yoga, instruktøren og overlegen viser at personen som praktiserer yoga er en tjener som er lønnen som jobber med husarbeid, tjener og gest betyr at jeg bøyer meg for deg. Betydningen av seg selv er å si hei.
I namaste, for å vite hvordan du skal hilse, kan du gjøre det med hendene sammen foran brystet og med en liten tilbøyelighet til hodet for å indikere dyp respekt. I tillegg kan hendene plasseres foran pannen, og i tilfelle ærbødighet mot en gud eller hellighet blir hendene plassert helt over hodet.
