Det er en veldig effektiv aminosyre som finnes i proteinmat og har en effekt som hjelper kroppen å forbrenne kroppsfett. Den kjemiske sammensetningen ble isolert for første gang i årene 1905, den syntetiseres i leveren, nyrene og hjernen fra to essensielle aminosyrer som: lysin og metionin. For best bruk trenger den tilstedeværelsen av vitamin C, B-komplekse vitaminer og jern.
Den viktigste funksjon av L-karnitin er å generere energi i vårt legeme og er nøkkelen for oksidasjon av fettsyrer, er det en transportør som muliggjør at disse fett blir brukt riktig som en energikilde, letter den utskillelsen av akkumulert fett i kroppen, akselererer den aerobe metabolismen av karbohydrater. Denne aminosyren brukes i økende grad av mennesker som er fordypet i en verden av kondisjon eller sunt liv, gjennom rutiner for kardiovaskulære øvelser eller vekter i lange perioder, da det gjør at de får større motstand og dermed unngår tretthet under trening. rutine, alt dette ledsaget av et godt kosthold.
L-karnitin oppnås i injiserbare presentasjoner eller pillepresentasjoner, noe som har forskjellen siden den injiserte virker på en fokusert måte på de stedene der det er større mengder akkumulert fett, for eksempel underlivet eller hoftene, pillepresentasjonen Den brukes for en jevn effekt på hele kroppen. Det skal bemerkes at aminosyren må inntas under resept eller under tilsyn, selv om den ikke har noen bivirkninger på kroppen.
