Body mass index (BMI) er definert som et matematisk forhold som er relatert til massen og høyden som en person har. Verdien ble skapt av den belgiske statistikeren Adolphe Quetelet, og det er derfor den også er kjent som Quetelet indeks. Det skal bemerkes at de samme verdiene i Body Mass Index ikke kan brukes på barn eller ungdom siden de er i vekstfasen og derfor gradvis øker i høyden, akkurat som musklene, så du får BMI i henhold til alder og kjønn.
I For å kunne gjennomføre denne matematisk beregning, må en formel brukes som uttrykkes som følger: BMI = masse / høyde (kvadrerte). På sin side må massen uttrykkes i kilo og høyden i meter.
Takket være dette tiltaket er det mulig å vite om en person er innenfor gjennomsnittsvekten som anses som sunn, eller om de tvert imot er over modellmål og derfor er overvektige. For sin del representerer kroppsmasse mengden materie som er tilstede i menneskekroppen , og derfor vet vi den nøyaktige figuren av den, slik at vi kan oppdage om det nevnte forholdet mellom høyde og vekt er innenfor normale standarder eller Nei.
Det er viktig å merke seg at vekten noen ikke sier noe viktig om helsen deres, et eksempel på dette er hvis vi gjør sammenligningen mellom to personer som har samme vekt, i dette tilfellet ville det være 800 kg. Men en av dem er i utmerket atletisk tilstand, og den andre, derimot, kan være overvektig. Åpenbart kan denne vekten betraktes som normal hos et individ som måler 1,90 m. men ikke slik hos noen som måler 1,50 m., i sistnevnte tilfelle vil det være i nærvær av fedme.
På den annen side er det de som ikke er helt enige i denne indeksen og baserer sine klager på at den gir alvorlige feil, noe som gjør den ubrukelig hvis du vil gjøre en helseevaluering.
