Et ordskompleks er et adjektiv som brukes til å referere til en person som har psykologiske komplekser. Komplekser av denne karakteren er tanker og følelser som påvirker individets oppførsel og som generelt forblir undertrykt. Disse ideene er vanligvis assosiert med opplevelser som personen har hatt.
Den underlagt full av komplekser er i en tilstand av forstyrrelse på grunn av alle de følelser og tanker som er konstruert gjennom sine uttrykk. For eksempel vil en ung kvinne som hele tiden blir ertet fordi hun er overvektig, være selvbevisst om sin fysiske tilstand og vil unngå å gå til stranden eller bassenget, samt slutte å delta på fester, av frykt for at hun blir ertet. Som man kan se, ender det med at dette mentale komplekset påvirker oppførselen til den unge kvinnen, siden kanskje jenta vil delta på festen eller stranden, men foretrekker å ikke gjøre det.
Komplekset stammer fra manglende godkjenning av personen, mot noen fysisk egenskap ved kroppen hans. Fra den forståelsen en person har av seg selv, kan han utvikle en følelse av inhabilitet og dermed bli et selvbevisst subjekt som ikke er i stand til å føle seg mett.
Det er mennesker som driver komplekset bedre enn andre. Det mest praktiske er imidlertid å legge igjen alt som holder deg usikker på deg selv. Psykologer anbefaler følgende:
Du må først begynne med å gjenkjenne årsaken som holder deg selvbevisst.
Det er nødvendig at den selvbevisste personen søker å avslutte alle tankene som holder ham i den tilstanden.
Et annet viktig poeng er å prøve å akseptere deg selv som du er, siden ingen er perfekte, vi er alle forskjellige, og det som virkelig betyr noe er den positive siden av det.
Det er ikke sunt å forankre i de manglene som er hatt, personen må ta hensyn til det gode og positive de har når det gjelder personlighet eller fysisk del.
På samme måte er det mange verktøy å bruke, en av dem er å motta psykoterapi med en god spesialist, som kan hjelpe deg med å overvinne disse kompleksene.
