Apper for å meditere
Hvem sier at iPhone bare tjener til å spille, kommunisere og hjelpe oss i vår daglige produktivitet? Mobilen kan også hjelpe oss å koble fra og å meditere. Det finnes alle slags applikasjoner, og de vi gir deg i dag er de beste i sin kategori, eller i det minste de mest nedlastede.
Fem meditasjonsapper som vi skal diskutere og at det er opp til deg å velge den som passer best for deg. De er alle gode. Vi skal navngi dem i rekkefølge, fra de mest nedlastede til de minste.
Avslappingsapplikasjoner som vi anbefaler at du laster ned og har på enhetene dine. De er veldig effektive og brukes til rett tid, de vil hjelpe oss mye.
De beste appene for å meditere på iPhone:
For å lage denne listen har vi basert oss på de beste nedlastingene av de mest installerte meditasjonsapplikasjonene på iOS.
Rolig :
Rolig en av de beste appene å meditere
Dette er den mest brukte appen for å slappe av og meditere. Det skader ikke å koble fra når som helst på dagen og komme vekk fra daglig stress. En sterkt anbef alt meditasjonsapplikasjon som slapper av selv ved å se presentasjonsvideoen. Den har kjøp som vi anbefaler deg å utføre, hvis du til slutt velger å laste den ned.
Last ned Rolig
Headspace :
App Headspace: Meditasjon og søvn
Headspace er en fantastisk meditasjonsapp som lar oss finne den perfekte balansen i livene våre. Slapp av med guidede meditasjoner og mindfulness-teknikker som vil bringe ro, velvære og balanse til livet ditt. I tillegg finnes det søvnmeditasjoner som hjelper deg med å skape de ideelle forholdene for en god natts søvn. En app på engelsk som vi håper å oversette snart.
Last ned Headspace
Breethe :
Breethe: Meditation and Dream
Dette er en annen av applikasjonene å ta hensyn til for meditasjon. En app med integrerte kjøp som vil hjelpe oss med å meditere, lindre stress og sove bedre. Alt dette mens du bare dedikerer 5 minutter om dagen til appen.
Last ned Breethe
Enkel vane :
Enkel vane Søvn, Meditasjon
En av de mest prisbelønte appene i App Store i sin kategori. Det har også blitt anbef alt i svært viktige internettportaler, som Business Insider. Med Simple Habit vil vi meditere i bare 5 minutter om dagen for å redusere stress, forbedre fokus, sove bedre, slappe av raskere, puste lettere og mye mer.
Last ned enkel vane
Aura :
Aura: Avslapping og ro
En annen av de mest nedlastede og anbef alte meditasjonsappene for iPhone er Aura. En enkel app som er en av de enkleste løsningene for å redusere stress og øke positiviteten gjennom mindfulness. Storslått og med veldig gode anmeldelser.
Last ned Aura
Dette er de fem mest brukte meditasjonsappene på planeten. Åpenbart er en av ulempene at noen er på engelsk, men det er noe vi ikke kan unngå. Noen ganger er ikke alltid det beste på språket vi ønsker.
I alle fall har vi gjort et grep og bedt utviklerne av hver app om å gjøre alt for å oversette den til vårt språk. La oss se om de hører på oss.
Hvis du er en av personene som studerer engelsk eller du dominerer det angelsaksiske språket, vil det være nyttig å gjennomgå og sette det i praksis. De er apper av veldig høy kvalitet og veldig gode for meditasjon og avslapning.
Hilsen.
